下午茶

总是在午餐前想象自己可以在午间弄个茶点来表扬自己也好慰劳也好安抚馋嘴的内在小孩也好，可是偏偏就是午餐后就已经虚脱不已，两眼低垂，所有之前的美好计划就变成了梦幻泡影。唉，唉唉，唉唉唉。

有人说：“午觉对身体好。比下午茶重要多了。尽情睡吧！提醒你老之将至。午睡后，再来个下午茶咯. take power nap n start all over again " 

可问题是，问题是POWER NAP过后什么劲都没了。

也有人以为我午餐一定煮了很多道好料，我也希望是，可是偏偏不是，今天就一道菜，然后就崩溃了。 想说明一道菜不是盆菜，更不是佛跳墙，反而像是一盆咸菜。

这样就安慰一下，这应该是长寿的秘诀吧。

长寿的秘诀 -- 星云大师

"记者：您今年84岁高龄，您的母亲也活到90多岁，你们家族​长寿的秘诀是什么？
星云大师：长寿要有长寿的因缘，要简单啊，淡泊啊，运动啊，心宽​啊，喜悦啊，正派啊，放下啊，舍得啊，欢喜啊，慈悲啊。”
是呀，淡泊，舍得。。。欢欢喜喜迎接这个早晨，这期生命。但切非​为了长寿。：）